Masturbation – Podcast

Masturbation – Comment devenir un virtuose du bouton de rose?

La masturbation est une technique à utiliser avec délicatesse. Quelques conseils pour ne pas blesser votre femme

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Bonne semaine
Annah

 

4 CONSEILS POUR LA PREMIERE FOIS

1er conseil

Avec qui avoir son premier rapport ?

Faut-il attendre le prince charmant?
Cette question incombe plus aux filles.

Désolée ! Nous sommes d’éternelles romantiques.
C’est peut-être d’ailleurs pour ça que nous sommes souvent déçues.
On fantasme beaucoup trop sur notre 1ère fois.

> Il y a de plus en plus de courant venu des États-Unis où des couples font vœux de chasteté jusqu’au mariage.

> Ou encore le cas, de père qui offre un anneau de pureté à sa fille. Elle doit garder sa virginité le plus longtemps possible sinon tout le monde sait qu’elle a fauté !!!!

> Il y a des associations qui réunissent leurs adhérents et s’entraident pour garder leur virginité et ne pas tomber dans la dépravation !!

Il faut arrêter de se leurrer, vous, nos ados vont, font et feront  l’amour.

Pour vivre une sexualité épanouie et ne plus considérer le rapport uniquement dans le but de la procréation, il faut pouvoir pratiquer dans de bonnes conditions.

S’initier avec une personne de confiance est déjà un bon point de départ.

> Établir une relation amoureuse, apprendre à se connaître, se découvrir physiquement. Evoluer ensemble un moment, est un atout quand on souhaite explorer ses envies sexuelles.

> Avoir des affinités, s’écouter, prendre du temps, se parler, se toucher et cerise sur le gâteau si le corps de l’autre vous émoustille, si ces caresses vous liquéfient, ses petits plus, rendront le moment plus agréable et dans une ambiance saine.

Alors, l’homme idéale des contes de fée ou nouveau romans érotiques qui viennent enlever leur belle ou le spécialiste, qui la déflore sans douleur et lui offre de multiples orgasmes pour sa première nuit!!!

120px-Attentionne soyez pas si naïve.

Vous jeune homme, contentez vous d’être honnête de faire de votre mieux, lentement et en douceur. Ne vous conduisez pas comme un salop qui a eu son dû et largue la miss dès le lendemain !

2e conseil

Où avoir son premier rapport ?

Cette partie est plus simple quand on a au moins 17 ans, car on a toujours un copain, d’un copain plus âgé qui a son studio ou sinon simplement chez vos parents pendant qu’ils travaillent.

Plus facile de trouver un créneau d’intimité. Pour la première fois, il est important d’avoir du temps devant soi ?

Ne pas risquer d’être interrompu évite l’embarras de la situation. Fermez la porte à clé !

Évitez dans tous les cas, de le faire dans un recoin sombre à la va-vite contre un arbre ou à l’arrière d’une voiture, dans les douches du dortoir, gymnase ou tout autre « baisodrom » à disposition dans les écoles, à la vue de tous.

 

Il faut pouvoir vous détendre avoir un lieu clos et chaud, c’est un premier pas. Pouvoir mettre des protections à portée de mains, une serviette sur le lit ou canapé, un tube de lubrifiant, des préservatifs, des lingettes.

Et si vous êtes dans une maison, pouvoir bénéficier de la douche, vous ôtera de la tête l’idée de ne plus être présentable. Peur d’avoir du sang partout. Ces pensées peuvent vous parasiter au moment de l’acte et viendront contracter vos muscles et rendre la pénétration douloureuse.

Bien fait supplémentaire, après l’amour une douche bien chaude va détendre vos muscles.

pinterest narouto
pinterest narouto

3e conseil

le taux d’excitation

Pour que ce moment se passe au mieux. Une pénétration agréable. Il est important d’être excitée: le taux d’excitation

1-      Il faut vraiment avoir envie de le faire

2-      Avoir fait de longs préliminaires

3-      Se sentir en sécurité

4-      Prendre son temps

5-      Un tube de lubrifiant à portée de main (non vous n’êtes pas frigide ! C’est juste le stress qui agit sur vos glandes. A la place de mouiller beaucoup, vous avez l’effet inverse, c’est normal et vous n’êtes pas unique dans ce cas:)

Soyez visuelle!

Une belle lingerie aura toujours de l’effet. Je crois aussi que vous avez un gros avantage pour le mettre au supplice.

Nul besoin de la version ultra mini du string qui ne cache plus rien ! Il existe de très beaux dessous qui vont affoler son baromètre.

Faites vous désirer, si vous êtes à l’aise avec votre corps, lancez-vous dans un effeuillage sexy, un strip-tease même maladroit, il aura de l’effet sinon ça aura eu le mérite de détendre l’atmosphère.

Vous terminerez la soirée dans un éclat de rire et de bons souvenirs à raconter. Un vent de neuf dans votre foufoune! Vous pouvez changer :

> la forme, ticket de métro,

> épilation intégrale

> les colorer

> ou mettre des brillants (vajazzeling  http://comment-faire-l-amour.fr/comment-transformer-son-intimite-en-boule-a-facette)

J’ai aussi une anecdote à vous raconter quand j’étais jeune un copain avait eu une petite amie qui pour leur première fois, s’était fait faire une couleur aux poils de pubien. Étrange! Peu importe que vous vous imaginiez le faire. L’effet avait été au rendez-vous. Il avait été tellement surpris de voir sa chatte avec une touffe rose, que ça l’avait rendu dingue. Il avait apprécié l’effort. Il l’avait trouvé gonflé de faire un truc pareil. Il la trouvait super sexy. Ce n’était pourtant pas grand-chose.

4ème conseil

les préliminaires

J’aurai peut-être dû mettre les préliminaires comme le point le plus important en haut de la liste. Apparemment, cette phase fait défaut à beaucoup de personnes, hommes comme femmes!

Pourquoi négliger cet aspect? C’est la clé de votre orgasme.

Vous avez cru qu’il suffisait de pénétration pour monter au 7e siècle.grave erreur. C’est le contexte, vos baisers, vos caresses, vos mots d’amour ou cochons susurrés qui vont préparer le terrain, détendre les muscles pelviens, faire mouiller votre belle, électriser ses zones érogènes, lui mettre le feu au ventre.

La mettre dans de bonne condition pour accueillir votre sexe. Si vous êtes expérimenté que vous avez une parfaite connaissance du corps féminin, vous aurez une petite chance de la mener à l’orgasme sinon je vous recommanderais de vous axer sur les préliminaires pour lui offrir ses premiers frissons.

Apprenez à découvrir son corps, déceler ses changements.

> l’augmentation de ses mamelons

> l’agrandissement des tétons

> l’élargissement de ses petites lèvres

> la couleur de sa peau, plus rose

> les frissons qui la parcours suivant les zones touchées : cou oreilles, lobes, bouches, langues, seins, nombril, entre-jambes, sexe, pieds et doigts de pieds et il faut la retourner nuque, dos, bas des reins, fesses, entre-jambes, pli des genoux, chevilles.Certains aiment sucer les orteilles!

Faites preuve pendant ces préliminaires, de douceur, de lenteur, apprivoisez vos corps. Faite durer le plaisir. Mettez beaucoup de sensualité dans vos baisers e caresses.

Si nécessaire, n’hésitez pas à lui masser le corps, l’ enduire d’huile et pour son sexe rajoutez du lubrifiant. Il vaut mieux trop mouiller que pas assez ! Plus la demoiselle sera lubrifiée, plus elle a de chance d’apprécier la pénétration.

Mesdemoiselles, j’ai donné des conseils à vos partenaires! Si vous avez des zones érogènes à ne pas négliger, il en va de même pour eux. Oui, oui! N’hésitez pas à lui tirer sur les tétons, lui lécher les mamelons. Caressez son entre-jambes, jouez avec ses bourses avec beaucoup délicatesse. Ses lobes d’oreilles sont aussi sensibles que les vôtres. Vous pouvez aussi vous amuser avec leurs fesses.

Il n’y a pas que son pénis !

Je sais que vous angoissez beaucoup sur la pénétration, mais dites-vous que votre partenaire est aussi dans ses petits souliers. Il est obligé de vous rassurer, de faire très attention à ce qu’il va dire ou faire, et cela, à un prix.

Il se peut

> qu’il soit plus maladroit que d’ordinaire,

> qu’il éjacule trop vite. Soyez sympa si vous voyez que ça dérape prenez les devants.

Aidez-le à mettre le préservatif. Il y a de grandes chances qu’il ne soit pas tellement plus expérimenté que vous.

Caressez-lui les tétons pour qu’il ne débande pas de trop. Dites-lui ce que vous aimez, encourage-le ! Évitez l’impair l’un comme l’autre :

> critiquer l’anatomie

> ou de piquer un fou rire à la vue de son corps.

C’est le meilleur moyen de casser votre libido. Conseil aux filles, évitez d’abuser des push-up.

Amusez-vous 🙂

N’hésitez à me laisser vos avis ci dessous

ANNAH

COMMENT FAIRE L’AMOUR LA PREMIERE FOIS

Couple Sakura-SasukeLe premier rapport sexuel vécu comme une satisfaction psychologique !

La semaine dernière, j’ai eu l’inscription d’un nouveau lecteur. Ses questions portaient sur

« comment bien faire la première fois ? »

il  m’a démontré le fossé qui nous séparait. Le manque d’informations sur la sexualité, les besoins, la protection, l’ignorance sur l’anatomie féminine, sa peur, les idées reçues m’ont donné envie de faire cet article. Tes préoccupations répondront je l’espères à d’autres ados, merci à toi d’avoir osé poser les questions, N.

Ne vous attendez pas à avoir l’orgasme du siècle. Désolée, décevant, mais bien réel.

; Redis-moi pourquoi vous voulez le faire. Ah oui, vous étiez le ou la dernière à être encore vierge, la pression du groupe, la honte!  (mais l’ont-ils tous fait ??)

La première fois coté garçon

L’histoire est plus simple, presque une formalité ! Plus ou moins de maladresses ne feront pas vraiment la différence entre votre première fois et les fois suivantes. Hormis une avarie technique : > une éjaculation précipitée > un problème érectile en cas de pression.

« Il faut que je la satisfasse », « oh, et elle est vierge, il faut que je sois doux et si je lui fais mal, elle va m’en vouloir» « elle va croire que je suis nul » « et si elle ne jouit pas ! Elle va le dire aux potes, je suis un mauvais coup »

Respirez pour chasser ces pensées négatives et calmez-vous.

Si c’est votre première fois, certains auront la désagréable surprise de s’apercevoir que leur sexe n’est pas aussi opérationnel qu’attendu. Problème à se décalotter, un frein trop court.

Je me souviens ma première fois mon petit ami a rompu son frein au moment de la pénétration. Je dois vous l’avouer, il a eu plus mal que moi. Questions saignements, nous avons été bien servit ! Pas de panique, à part la honte de montrer son zizi au docteur, ceci ne sont que de petites anomalies qui se soignent. Et pour mon ami de l’époque, je vous rassure, il s’en était bien remis. Il avait gardé une sensibilité quelques semaines, mais rien de bien grave. C’est un souvenir dont on s’amusait.

Je sais que ce que je vous annonce n’est pas la panacée, mais pas une fatalité non plus. Votre ignorance d’aujourd’hui vous dessert, mais  croyez-moi,  Le meilleur reste à venir et vous aurez toute votre vie pour vous exercer. Et contrairement aux études Américaines qui annoncent la corrélation entre votre 1ère fois et votre épanouissement sexuelle futur. Le bilan serait « Les résultats suggèrent que la première expérience sexuelle d’une personne n’est pas seulement une étape importante dans son développement. En fait, on peut constater que ça influe sur leur bien-être sexuel des années après », affirme Matthew Shaffer, un professeur de psychologie membre de l’étude. > si vous avez eu une « mauvaise fois », vous  ferez  rarement l’amour. Un mauvais souvenir conditionnerait votre éloignement du plaisir!!!!! Je vais vous donner quelques conseils pour éviter les pièges et rendre ce moment plus agréable pour vous deux.

Couple Sakura-Sasuke La première fois coté fille

Je lisais sur les forums que des ados de 12-13 songeaient ou étaient déjà passés à l’acte. C’est vrai qu’il n’y a pas d’âges pour montrer que l’on s’aime, pour s’unir. En France la jurisprudence donne la maturité sexuelle à 15 ans, les statistiques donnent 17 ans et demi,  l’âge de votre première fois.

Je trouve néanmoins si je peux donner mon avis sur la question que c’est beaucoup trop jeune. Je sais que les garçons sont pressants à cet âge. Ils ont les hormones en ébullition. Ils savent y faire! Ils peuvent être persuasifs! Des promesses d’amour; l’élue. Il serait bon d’attendre un peu, de se découvrir, comprendre son corps. Vos seins viennent à peine de pointer. Vous avez 2 poils sur le pubis. Votre corps est loin d’avoir fini de se former. > Appréciez la masturbation, les bisous et préliminaires.

Pourquoi ne pas attendre un peu? On est plus obligé comme nos mères, pour vous, vos grands-mères, d’être mariées à 18 ans et être mère à 20 ans. Vous avez le temps pour perdre votre virginité cela ne vous empêche pas les caresses, la découverte du corps de chacun. D’apprendre à vous connaître. Notre société de consommation qui veut tout , tout de suite, nous culpabiliserait presque d’apprécier.

Moi, je suis une gourmande invétérée. J’aime déguster une pâtisserie prendre mon temps pour la choisir. M’asseoir dans un bon salon thé. Avoir du temps pour en apprécier toutes ces saveurs. Plutôt que me jeter sur la boîte en plastique de la pâtisserie industrielle sitôt achetée à la sortie des caisses. Vous me comprenez ! Faire l’amour, c’est inévitable,  un jour où l’autre vous le ferez. Mais cette première fois sera particulière, parce qu’elle met fin à votre innocence. Cette première fois implique l’entrée dans le monde des adultes avec son lot de problèmes.

INTERNAUTE « La première fois est arrivée bien trop tôt, j’aimerais pouvoir remonter le temps, mais bon, il suffit de l’oublier et d’en créé une autre !!!» Ce n’est malheureusement pas possible! > On peut-être ensemble faire en sorte qu’elle soit un bon souvenir. Pour les plus matures. Mes premières questions porteront sur votre envie.

  • Êtes-vous vraiment prête ?
  • Est-ce une vraie envie de vous unir ?
  • Voulez-vous juste faire plaisir à votre ami, qui ne perd pas une occasion de vous mettre la pression ?
  • Toutes vos copines l’ont fait et c’est la honte si vous restez vierge ? (mais l’ont-elles vraiment fait tous ce quelles disent)
  • Avez-vous des problèmes à vous montrer nu ?
  • Êtes-vous angoissée à l’idée qu’il touche vos zones sensibles, qu’il pétrisse vos seins, qu’il met ses doigts dans votre intimité moite ?
  • Avez-vous établi un rapport de confiance avec votre petit ami ?
  • Arrivez-vous à discuter avec lui sans tabou ?
  • Lui avez-vous appris votre virginité et qu’est-ce qu’il en pense ?
  • Avez-vous un moyen de contraception. Ne pas compter sur l’autre. Le risque de MST et de grossesse sont là. C’est votre corps, c’est à vous d’en prendre soin.
  • Pour le moyen de contraception Rendez gynécologue, médecin traitant ou planning familial

http://www.sante.gouv.fr/les-centres-de-planification-ou-d-education-familiale

  • Avez-vous pris vos précautions et acheté des préservatifs en  pharmacie, parapharmacie ou super-marchés

Et si vous n’êtes plus vierge ou que vous l’avez déjà fait une ou deux fois, dites-le-lui. L’expérience n’ayant pas été concluante, il faudra qu’il redouble de tendresse pour vous faire apprécier ce moment. Il faut qu’il puisse doser et comprendre le stress qui vous habite. Lui cacher votre virginité vous fera démarrer une relation chaotique. Lui avouer que vous êtes inexpérimentée n’a rien d’une honte. Et puis, s’il se moque de vous, vous traite de bébé, de gamine de petite fille. Soyez gentille, virez-le. C’est d’emblée un mauvais coup,  égoïste qui vient pour éjaculer et partir. Aucune délicatesse et attention à votre égard.

Couple Sakura-Sasuke
Couple Sakura-Sasuke

Le sexe c’est une partie qui se joue à deux. Les deux doivent être satisfaits.

Vous serez tellement stressées qu’il y a fort à parier que votre vagin sera tellement serré que la pénétration sera difficile et quand  il aura su introduire son pénis,  Enfin ! Ouille la rupture de votre hymen restera encore douloureuse, aux premiers va-et-vient.  Tant pis, vous aurez l’impression d’être une grande. Surtout faite ce que vous ressentez, ne vous forcez pas pour faire plaisir à l’autre. Au début, tout vous dégoûtera. Se laisser toucher dans son intimité, se laisser lécher le corps voir les parties intimes ( cunnilingus), lui faire une fellation. Allez doucement! Ayez une bonne hygiène, choisissez votre moment. Ce n’est pas une compétition. Quand vous aurez muri et pris confiance,  les choses se passeront d’elles-mêmes ! > Si vous arrivez à répondre à toutes ses questions, sans incertitude, avec malice dans les  yeux, suffisamment de curiosité pour passer à l’étape suivante alors je crois que l’on peut considérer que vous êtes prête ! Juste une remise à l’heure de votre pendule. La question subsidiaire ultra importante que j’ai pu lire….. Préparez-vous ? 1-      Est-ce que je suis encore vierge si je lui ai déjà fait une fellation ? 2-      S’il m’a sodomisé ? 3-      S’Il m’a fait un cunnilingus et a mis ses doigts dans mon sexe Réponse tant attendue OUI Pourquoi ? Parce qu’on considère le dépucelage d’une femme qu’au moment où l’homme en érection perce son hymen et rentre dans votre vagin. Alors là, pas de chance, pour celle qui pratique l’équitation où tout autre sport qui demande de la souplesse type gymnastique, car il y a de grandes chances pour que votre hymen ce soit déjà bien assoupli ou rompu. Il y a des femmes pour qui la douleur est inexistante, alors que pour d’autres c’est assez pénible. Certaines saignent : un peu, beaucoup, d’autres pas du tout.

RETROUVEREZ-MOI  CE MOIS-ci, POUR LA SUITE DE CET ARTICLE  AVEC :

– UN ARTICLE AVEC DES CONSEILS
– UN ARTICLE SUR LES POSITIONS
– UN ARTICLE SUR LA CONTRACEPTION
– UN ARTICLE SUR LES MST/IST

toutes les illustrations sont issues de PINTEREST Couple couple naruto hinata sasuke sakura

5 CONSEILS POUR LE MASSAGE DE LA PROSTATE

Massage anal pour l’homme.

massage prostate
massage prostate

CONDITIONS pour le Massage de la PROSTATE

Se mettre dans de bonnes conditions pour se détendre. Il n’est pas toujours facile pour un homme d’accepter de se faire masser à cette endroit. A la peur d’une ambiguïté sexuelle vient s’ajouter les tabous religieux !

  • Pour une femme masser son homme à cet endroit n’est pas plus facile. Il reste toujours un peu délicat d’en parler et d’oser prendre les devants, passez moi l’expression!
    N’ayez pas peur de lever les préjugés (sale-homosexualité)
    Les hommes seront plus que reconnaissants envers vous. Rare sont ceux qui iront ensuite découvrir la sodomie auprès d’un autre homme

LES BIENFAITS du massage Anale ou de la Prostate

Il est source de très grands plaisirs pour l’homme. Il peut tout comme par la masturbation réussir à éjaculer grâce aux bons soins et un délicat va et vient sur sa prostate.
L’éjaculation est caractéristique. Son jet est moins spasmodique et saccadé. Il est expulsé de manière continu et donne l’impression de coulé

  • Il unit très fort les couples qui arrivent à lever cette barrière honteuse.
  • Une meilleure santé
  • Encore plus de plaisir avec son corps

Vous pouvez retrouver mes conseils dans mon manuel sur le massage érotique de la prostate

Les 5  conseils pour un bon massage de la Prostate

1 – PREPARATION
Une bonne préparation de l’anus est nécessaire avant toute pénétration.

Se mettre dans une pièce bien chaude avec bougie odorante.
Proposer à votre homme de le masser sur tout le corps avec une huile qui ne colle pas pour faire durer les caresses.

Quand il commence à se détendre, focalisez-vous sur ses fesses.
Massez chaque fesse en faisant des cercles puis des va et vient de haut en bas en marquant de petites pressions.
Une fois votre homme parfaitement détendu,  lui proposer de masser doucement l’entrée de l’anus. Ce n’est toujours pas le moment de rentrer !

  • Gardez toujours un contact avec son corps
  • Collez vous,  nue,  sur son flan
  • Embrassez son dos
  • Parlez lui, demandez lui son ressenti
  • Posez votre main à plat sur son anus pour  qu’il s’habitue au contact (vous sentirez peut être la contraction de son sphincter).
  • Encouragez-le
  • Déculpabilisez-le, il commence à prendre du plaisir et cela risque d’être perturbant surtout si c’est sa première fois

2 – MASSER SON ANUS

  • Ecartez doucement son anus en tirant de chaque côté des fesses
  • Posez 2 doigts à l’entrée commencez à le masser avec  vos doigts imitant un pédalage
    au début juste effleuré et puis vous intensifierez la pression
  • Recommencez à lui écarter les fesses. Il faut varier les plaisirs !!!
  • Pensez régulièrement à mettre de l’huile
  • Soyez sensuelle et gourmande cela doit rester un amusement dont vous détenez les rênes
    Usez de se pouvoir avec beaucoup de tendresse.
  • Etalez l’huile, massez, toujours les mains à plats, en  va et vient de l’anus suivre jusqu’aux testicules. Remontez et passez sur les fesses

 3 – ACCENTUER LES MASSAGE SUR LA ZONE SENSIBLE

  • Avec la tranche de la main, faites des longs va et vient,  de haut en bas
  • Provoquez une vibration en ondulant la main toujours en montant et descendant
  • Avec vos pouces,  exercez de petites pressions sur l’entrée
  • Tout en gardant votre pouce sur l’entrée, massez en rond
  • Avec votre autre main, caressez- le, soit testicules, soit dos, soit sexe
  • Mon mari à ce stade aime que je lui masse la corolle !
  • Vous pouvez restez un moment sur cette endroit et lui faire de petit chatouillis

4 – PENETRATION
Avec un doigt seulement!

  • Commencez à rentrer mais n’arrêtez pas de le caresser (fesses dos etc…)
  • Ne rompez pas le contact
  • Faite tournez votre main
  • Ne rentrez pas complètement votre doigt juste la 1ére  partie est à l’intérieur
  • Seulement quand vous sentirez son anus se détendre,  là rentrez entièrement

5 – COMMENT MASSER LA PROSTATE?

  • Quand le doigt sera rentré et qu’il se sentira bien
    Il se peut que vous restiez un moment sans bouger
  • Formez un petit crochet avec votre doigt
  • Massez en pliant et dépliant votre doigt
  • Vous sentirez un boule qui va grossir progressivement c’est la prostate
  • Continuez les va et vient
  • Encouragez- le à s’exprimer,  qu’il ressente pleinement les bienfaits de se massage sans honte
  • Pendant le massage, il est normal que l’érection retombe
  • Vous pourrez l’aidez en lui massant le sexe,  qu’il se sente virile
  • Attention de ne pas trop jouer avec son sexe car il risquerait d’éjaculer avec ce plaisir et non grâce au massage. Les 2 orgasmes sont très différents même si la finalité reste l’éjaculation.

L’intensité de l’orgasme obtenu par le massage anal peut être supérieur

120px-AttentionATTENTION
Si votre partenaire à une prostate douloureuse, anormalement grosse, il est plus que nécessaire de consulter un spécialiste.

Les conseils de ce massage, n’ont qu’un but celui d’apporter un plaisir à votre partenaire. En aucun cela correspond à une méthode médical, contre le cancer de la prostate. 

ebook prostate 3d vente 2Retrouvez tous mes conseils dans ce manuel sur le massage érotique de la prostate

à bientôt

Annah

 

COMMENT REUSSIR SA VIE DE COUPLE?

couple enlacé
couple enlacé source PINTEREST justine M

Une vie de couple est avant un savant équilibre entre savoir recevoir et savoir donner, et pour qu’elle soit une réussite, elle demande un minimum de valeurs communes aux deux partenaires.
Ces valeurs communes sont souvent la croyance religieuse ou ésotérique, l’opinion politique, une vision de la vie, etc.
Il y a bien sûr aussi et surtout l’amour, cette alchimie des corps qui touche notre inconscient émotionnel et intellectuel.
Récemment nous avons pu constater qu’un homme aux états unis avait vécu plus de 70 ans avec la même femme, ce qui prouve largement que l’amour peut durer toute une vie, mais il faudra quand même faire un minimum d’efforts de chaque côté.

Je vous ai parlé dans un de mes tout premiers posts, dont souvent le partenaire ou nous même attendons que l’autre réagisse pour nous. Et souvent nous apportons une affection, un amour à notre partenaire, mais comme nous le souhaitons et non comme il le souhaite, et là c’est souvent ce qui nous mène aux malentendus, aux quipropos et aux crises dans le couple. C’est à ce moment que l’on pense que notre amour n’est pas reconnu ni apprécié.

Et voici les 10 secrets de la réussite d’un couple :
1. Le respect de l’autre
2. Les concessions, elles sont indispensables à la vie du couple
3. Garder un petit jardin secret, et un peu d’autonomie.
4. Continuer à admirer l’autre et ne pas hésiter à lui dire. (Surtout que l’homme aime être admiré)
5. S’autoriser des sorties entre ami(e) s, des activités, car il faut conserver des moments personnels à coté du temps que l’on partage avec son partenaire.
6. Oser mettre sur la table les choses qui ne vont pas, percer l’abcès avant qu’il n’explose, cela évite beaucoup de catastrophes.
7. Utiliser l’humour en cas de conflit, cela aide à dédramatiser.
8. Etre attentif à l’autre et toujours essayer de le séduire. Il faut faire des efforts pour lui plaire. Ne jamais estimer votre couple comme un acquis.
9. S’imposer des moments communs, c’est la vie du couple.
10. Ne pas hésiter à le surprendre, à l’étonner.

A méditer :
Les hommes sont motivés lorsqu’ils sentent qu’on a besoin d’eux
Les femmes sont motivées lorsqu’elles se sentent aimées.

Annah

COMMENT CARESSER LE CLITORIS ?

Petit cours de rattrapage pour ces messieurs.

CLITORIS

Comment caresser l’intimité d’une femme ?

S’il l’on considère le rapport sexuel et pas uniquement sur le plan génital, la caresse à une place de choix.
Le contact sensuel, tendre nourrit l’âme.
Effleurer la peau pour signer à son/sa partenaire son appétence à la relation charnelle est à reconsidérer dans la manière dont les Occidentaux voient l’amour.

On ne rentre pas en relation avec l’autre comme s’il suffisait d’allumer le bouton ON. Après une journée surchargée, il faut du temps pour que chacun se réapproprie l’espace de l’autre. Il faut sans cesse s’apprivoiser. Se regarder, s’embrasser, se toucher avant de poser un acte. On ne s’appartient que dans la théorie!

Rassurez votre peau. Proposer à sa partenaire un nid sécurisé dans l’antre de la chambre à coucher.

L’acte sexuel est un moment de tendresse et de joie à condition qu’il soit partagé par les 2 partenaires.

1. Je sais, vous l’avez lu partout, pour satisfaire une femme, il est important de redonner une place aux préliminaires. Vous avez aussi enregistré les préférences des femmes, qui ont tendance à jouir plus aisément de leur clitoris. Donc, il fait passer par là comme si vous remplissiez une check liste.
Mais à votre femme, lui avez-vous seulement demandé ce qu’elle préférait ?

2. Attention, à vouloir être de bons petits soldats, vous procédez mécaniquement en oubliant de sonder l’envie du moment et vous occultez les désirs de votre moitié.

C’est la raison essentielle de manque de plaisir éprouver chez beaucoup de femmes.

3. Autres soucis dans la compréhension de la masturbation, la rapidité ! Le clitoris la vulve et les lèvres (petites et grandes) sont des zones sensibles qui demandent autorisation et tendresse de votre part.

4. À vouloir bien faire, vous calquez un modèle qui n’est pas pour vous convenir. Chaque couple à sa propre organisation selon son anatomie et ses positions favorites.

Exemple :
si je préconise l’index et le majeur pour caresser le clitoris, rien ne vous empêche si madame le demande d’utiliser l’annulaire ou mettre la main à plat pour lui caresser de manière plus douce la vulve. Ou si elle préfère avoir une pénétration vaginale en simultanée, c’est en fonction des doigts restant que vous pourrez effleurer son clitoris et dans ce cas le pouce reste tout indiqué !

Me comprenez-vous?

Personne ne détient là bonne méthode, ce ne sont là que des pistes après ce sera à vous de trouver celle(s) que vous préférez !

5. Si vous voulez que madame éprouve du plaisir, il ne suffit pas de maîtriser la technique. Il est important de comprendre la nature même de la femme. Nous sommes des diesels, nous sommes lentes à nous exciter. Ne pas s’impatienter ou vouloir l’expédier serait adopter une attitude en votre défaveur pour la suite du jeu. Pas simple de comprendre que nous ne fonctionnons pas de la même manière.

De votre côté, si vous avez hâte de ressentir le moment où vous allez basculer vers l’éjaculation et enfin ressentir l’orgasme. Pour la femme, je dirai que le plaisir réside dans la manière de monter plus que dans l’explosion.

6. L’ambiance érotique.
Plus vous avez d’interaction érotique et plus le plaisir pourra se développer rapidement.

ensemble :
• si vous visionnez un film érotique et non pornographique. (plus agressif et choquant pour certaines)
• si vous lui déclamez quelques lignes de poésies ( un « reiku » )
• si vous regardez ensemble des images érotiques et sensuelles.
• si dans la journée vous avez communiqué par sexto
• si au moment du repas vous lui avez faits des sous entendus
• si en rentrant vous l’avez embrassé vraiment (pas un bisou de fratrie)
• si votre regard lui montre à quel point vous la désirez
• si vous lui montrez à quel point vous la trouvez belle
• si vous lui exprimez à haute voix votre envie de vous retrouver seul pour partager ce moment érotique

Je sais avec des « SI » on refait le monde !
Toutefois, vous serez l’un et l’autre dans de meilleures conditions au moment de vous isoler dans la chambre. Elle sera plus encline à accepter que vous descendiez entre ses cuisses et même rapidement parce que vous aurez allumé l’étincelle du désir.

Passons à la technique de la caresse intime

CLITORIS

Partons à la découverte du bouton de rose

Le clitoris si vous n’avez pas encore fait connaissance avec lui, c’est le petit renflement en dessous du mont de vénus, après les poils si madame les a encore. À sa base, si vous posez un doigt , vous allez sentir très vite le bras du clitoris, un peu comme un tuyau c’est la partie érectile et au bout, dans son prolongement se trouve la petite boule, le gland, ensuite les petites lèvres.
En dessous se trouvent l’urètre et plus bas la porte de jade (l’entrée du vagin).
clitoris au repos
Si ce joyau est ainsi protégé par les lèvres et son capuchon, ce n’est pas pour venir le maltraiter. Il est d’autant plus sensible qu’il n’est jamais en contact direct. Certaines femmes d’ailleurs ne toléreront pas que vous envisagiez de le décalotter.
Imaginez que l’on vienne frotter votre gland avec de la toile émeri 🙂
Pour information notre clitoris comprend 8000 terminaisons nerveuses soit 3 fois plus que tout votre pénis

Je le répète, zone sensible, attention!

Conseil n°1 – lubrifiée toujours elle sera !

lubrifiant soft paris

Si vous voulez rendre plus agréable la caresse pour vous comme pour madame, il est intéressant de rajouter une lubrification extérieure !

1. Humectez vos doigts avec votre salive
2. utilisez un lubrifiant à base d’eau si vous souhaitez utiliser des jouets ou placer un préservatif
3. sinon utilisez un lubrifiant à base de silicone. Ce type de produit a un pouvoir super glissant avec une toute petite quantité de matière
4. voire à utiliser un lubrifiant comestible au parfum de votre dessert préféré ainsi la langue succédera avec délice à vos doigts

Conseil n°2 – le plaisir tu varieras !

CLITORIS

Restez toujours attentifs aux manifestations de plaisir ou de déplaisir de votre partenaire.

Plusieurs possibilités  sur le dos à mettre en application aussi en position à 4 pattes. a vous de tourner autour passer en dessous sur le côté ou au dessus!

1. Par l’extérieur
des mouvements concentriques larges sur la vulve
Vos cercles se réduisent et vous effleurez au passage le clitoris sans appuyer
2. De haut en bas
avec le majeur et/ou l’index vous allez effectuer de petits mouvements rapides
3. En étau
vous viendrez masser entre vos doigts le clitoris
4. Sur le gland du clitoris
Très lentement vous allez le chatouiller

Vous aurez tout le loisir de choisir l’un des 4 numéros ou de les enchaîner au fur et à mesure de son excitation . Attention ils ne sont pas dans l’ordre 🙂

Les mouvements le plus appréciés des femmes sont : les mouvements circulaires autour du clitoris, ou les mouvements de va-et-vient de haut en bas, dans l’axe central de la vulve, mais à moins que ce soit par manque de connaissance de toutes les techniques que vous pourriez trouver pour vous satisfaire. Soyez curieux !

Le clitoris ne se concentre pas uniquement sur le bouton, il compose la plus grande partie nervée du sexe féminin. Vous comprendrez que la cavité vaginale en elle-même ne peut être sensible avec beaucoup de terminaisons sinon l’accouchement serait un vrai calvaire. Ce sont les ramifications internes, les bulbes du clitoris qui tapissent les parois pelviennes qui en se gorgeant de sang vont permettre d’avoir des sensations lors de la pénétration.

Plus vous exciterez le clitoris et plus la sensibilité du sexe interne comme externe de votre femme sera intéressante.

Je vous expliquais plus haut, la femme est un diesel qui met du temps à se chauffer toutefois fois, une fois partie sur sa lancée, vous pourrez lui offrir plusieurs orgasmes. Avec vos doigts votre langue,un jouet en combiné interne la pénétrer et revenir dessus pour vous permettre de calmer le jeu de votre côté. Ainsi, vous ferez durer le coït sans qu’elle s’impatiente ou qu’elle ait des sensations de frustration.

Attention, là encore il faudra avoir choisi une partenaire qui aime faire durer le plaisir !

Conseil n°3 – ton temps, tu prendras !

CLITORIS

On commence doucement comme pour demander l’autorisation, tâtez le terrain puis dans une excitation réciproque, les gestes se feront plus pressants et/ou rapides. Gardez bien dans l’optique de lui apporter du plaisir.

Conseil n°4 – appréciez le moment, tu feras!

CLITORIS

Ne vous focalisez pas sur la suite ni la performance, vous allez vous encombrer l’esprit.

Une chose est certaine, mais on ne prend pas souvent le temps de l’analyser, l’homme en prodiguant cette caresse va lui aussi avoir du plaisir, soit en se flattant pour son savoir-faire, soit en observant les effets par des cris, des rougeurs, des allaitements, des crispations du bas ventre, etc. Sentir du bout des doigts le clitoris palpiter est une sensation très agréable. Observer sa femme progressivement tomber dans les limbes du plaisir est quelque chose de jouissif pour le partenaire

Quand on est vraiment connecté avec sa partenaire, offrir du plaisir est un don de soi. Si par bonheur la femme s’exprime en retour, vous pourrez recevoir ce plaisir et le faire grandir dans votre corps.

Là encore, pas de certitudes, ni d’idées préconçues sur la manière de faire et/ou obtenir un résultat. Nous avons toutes une manière très personnelle d’exprimer le plaisir et une histoire qui pourrait l’entraver

Mon conseil

Prenez le tempo et gardez-le.
Certains hommes, peu endurant :), ont mal à la main et trouvent fortuit de se stopper soit pour faire une pause soit pour changer de main voire à varier le sens comme par lubie. Rrrrrrr

ça ne se fait pas ! C’est comme jeter un seau d’eau froide sur son plaisir. C’est malin maintenant il faut tout recommencer ! 🙂
Imaginez que je vous fasse écouter une mélodie et que je n’arrête pas de changer de piste, à la fin vous en auriez marre.

De la même manière et pour ne pas toujours incriminer les hommes , la femme emportée dans son excitation peut se désarticuler et obliger l’homme à perdre le contact manuel.

Lors de l’orgasme, il faut également continuer de caresser le clitoris de votre partenaire, même si elle resserre les cuisses. Vous n’arrêterez qu’à sa demande express. Vous serez peut-être circonspecte de voir disparaître ce petit bouton au moment de la montée orgasmique. Je dirai que c’est surtout tout ce qui se trouve autour qui le rend plus petit. 🙂 Non, vous avez raison, il se rétracte, il fond, il s’enfouit à l’intérieur pour mieux exploser dans le plaisir.
Messieurs, vous êtes l’archer qui tend le corps de votre compagne, soyez habille, devenez virtuose.

Nota benne : il serait bon que les femmes s’expriment davantage pour guider leur partenaire. Les hommes n’ont pas de manuel ou de pouvoir divinatoire pour savoir ce qui vous ferait plaisir. Je sais également que c’est un sujet très tabou et dans notre culture c’est à l’homme d’apporter le plaisir à la femme. Les vieilles habitudes ont la vie dure !

Toutefois, si les hommes tentent de faire un pas vers vous, à vous aussi de raccourcir l’espace. Sinon il ne faudra pas venir vous plaindre.

L’insatisfaction naît surtout d’un manque de communication

Conclusion mesdames et messieurs, n’hésitez plus à vous offrir du plaisir, c’est bon pour votre santé, votre moral et votre union.

Annah

pour ceux et celles qui garderaient des appréhensions, besoin d’une aide extérieure, c’est par ici  [su_button url= »http://coachdevie-lyon.fr/ » style= »3d » background= »#2deaef » size= »10″ radius= »20″ icon= »icon: gittip » text_shadow= »1px 1px 1px #000000″ title= »votre coach »]coach de vie[/su_button]

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