Comment gagner en estime de soi?

Défit n°1 apprendre à s’aimer

La réponse réside dans la définition que chacune de vous
se fait de l’épanouissement PERSONNEL.

Le tiercé gagnant serait :
l’épanouissement social/familiale et sexuel

Pourtant chacun de vous à connu une période à vide.
Nous avons toutes et tous des difficultés sur un des râteaux de votre vie.

« L’origine du problème a comme noyau commun une projection négative de votre potentiel de réussite et un langage inapproprié qui vient soutenir et renforcer la situation d’inconfort. » dixit mylhena

Elle a mis en place un questionnaire en ligne,  une série de 4 vidéos, des exercices et un fascicule pas à pas, tout ceci dans le but de vous offrir des compétences afin d’être plus sécurisé et autonome.

Si cette démarche vous intéresse, vous pouvez suivre le lien et vous rendre sur son site

Enfin, quelqu’un qui partage ses outils sans nous ruiner.

bon week end

Annah